Auto compaixão e empatia: Trate-se como você trata os outros
Auto compaixão e empatia são essenciais para quem busca relacionamentos saudáveis. Descubra como tratar-se com a mesma gentileza que oferece aos outros e fortaleça seu bem estar emocional. O que é auto compaixão e empatia na prática? Você já percebeu como é fácil oferecer palavras de apoio, carinho e compreensão para alguém que você ama, … Ler mais