Alimentação para ter energia e disposição
Alimentação para ter energia: descubra o cardápio da vitalidade e o que comer para ter disposição e bem-estar o dia todo. Leia e compartilhe! Você já percebeu como depois dos 30 parece que o corpo desacelera? Acordar cansado, sentir sono após o almoço e perder o pique durante o dia se tornaram comuns — mas … Ler mais